Smoothie

Ingrédients pour 750 mL :

• 375 ml de jus de canneberge
• 250 g de fraises fraîches

Préparation :

1. Mélanger tous les ingrédients au mixeur pour obtenir une consistance épaisse.
2. Servir dans un verre immédiatement.
3. Garnir d’une brochette de fruits frais.
   Suggestion : ajouter une banane pour épaissir le mélange

Smoothie Jus de pomme-raisin
Ingrédients pour 4 verres :

• 500 ml de jus de pomme
• 250 g de raisin
• 5 glaçons

Préparation :

1. Mélanger les glaçons et le jus de pomme au mixeur
2. Ajouter le raisin bien lavé et mixer à nouveau.
3. Servir dans un verre immédiatement.
4. Garnir d’une brochette de fruits frais.

Suggestion : ajouter une banane pour épaissir le mélange
Fête de l'école de Marie de France 2009